Je vous avais dit qu'il fallait que je fasse un peu d'excercies physiques car quand je vais courir, je cours peu!!! donc je suis remonté sur le vélo éliptique. J'en fait de 4 à 5 fois par semaine depuis ......... Deux semaines!! Dingue non? J'augmente la durée tous les jours de 1 minute!! A ce jour, quand je monte dessus ,c'est parti pour 21minutes. Mais c'est d'un chiant!!!

Heureusement, j'ai trouvé de quoi m'occuper l'esprit quand je suis dessus! Je mets le CD de Madonna , le dernier pour tenir le rythme et je fais défiler un diaporama de photos du genre celles que je mets sur ce blog!! faut allier l'utile à l'agréable!!

 En voici la preuve:

Quand faut y aller , faut y aller!