Depuis le retour de mes vacances, je m'étais pesé et j'avais dépassé les 80 kilos (80,2 kgs) pour 1m80. Il fallait faire quelque chose. Mon poids de forme est 78kgs.

Comme l'an dernier pour éliminer les effets du chocolats et bonbons Haribo bretons, je fais le régime "spécialK" sur 15 jours! A terme j'ai perdu 3 kilos. Pas mal!! Ce matin  poil et à jeun: 77,3kgs. YOUPI!!!

Maintenant il va falloir que je modère le pain et les fromage et cesser le chocolat devant la téloche!!

Bonne résolution de rentrée non?